Автор рассказывает о том, как ей удалось научиться прощать себя и других, чтобы отпустить прошлое и открыться для нового и доброго в жизни. Она призывает каждого сделать шаг к принятию себя и прошлого, чтобы быть счастливым. Автор благодарит близких людей за поддержку и любовь.

Статья о Поле Грее - любителе миксовать нехорошие вещества и играть согнувшись буквой Г. Рассматривается его игра и техника, а также звучание инструмента. Автор считает, что это всё весьма интересно и заслуживает изучения.